|
|
|
|
|
 |
|
 |
|||||||||
|
|
|||||||||||
 |
|
 |
|||||||||
 الإهداءات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-30-2008, 03:17 PM
|
#1 |
|
عضو دبلوماسي
 تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: vitae
المشاركات: 1,044
معدل تقييم المستوى: 2 
|
فوائد( الكشمش )
الكمشمش هو الزبيب!!
يحتفظ العنب المجفف (الزبيب) بأكثر خواص العنب الطازج بل ويمد الجسم بسعرات حرارية أكثر.. فتناول 100 غم من الزبيب يعطي للجسم 268 (كيلو سعر حراري)، بينما تعطي نفس الكمية من العنب 68 (كيلو سعر حراري) فقط. ونسبة العناصر الغذائية الموجودة في الزبيب: 24 غم ماء، 2.2 غم بروتين، 0.5غم دهون، 71.20 غم كربوهيدرات، 0.15 ملغ فيتامين b1، 0.08 ملغ b2 78 ملغ كاليسيوم، 139 ملغ فوسفور 3.3 ملغ حديد. و -- نأسف .. تم قطع الجزء المتبقي من محتوى الموضوع... متبقي الموضوع لا يمكنك مشاهدته لأنك غير مسّجل. إذا أردت التسجيل , أضغط هنا
__________________
 |
|
|
|
07-31-2008, 01:47 AM
|
#2 |
|
نائبة المدير العام
تاريخ التسجيل: Dec 2007
الدولة: جــ ^_^ ــدهـ
العمر: 20
المشاركات: 9,836
معدل تقييم المستوى: 10
|
رد: فوائد( الكشمش )
يعطيك العافيه يالغلا ع روعت الموضوع ,,,,
تحيتي,,,
__________________
BRB اللهم انقذ المسلمين فى غزة اللهم كن لهم عونا و نصيرا اللهم ربنا جل ثناؤك و تقدست اسماؤك اللهم لا يرد امرك و لا يهزم جندك سبحانك و بحمدك اللهم عليك باليهود الظالمين اللهم منزل الكتاب,هازم الاحزاب,مجرى السحاب اهزمهم و زلزلهم اللهم ارينا فيهم عجائب قدرتك .. قتلة الرسل و الانبياء ظلمت العزل الابرياء اللهم حرر المسلمين فى غزة يا ذا الجلال و العزة اللهم فك اسرهم و اشفى مريضهم و اكشف كربتهم اللهم بدل خوفهم امنا يا ذا الجلال و العزة اللهم اعز الاسلام و المسلمين و اذل الشرك و المشركين و دمر اعداء الدين و احمى حوزة الاسلام و اجمع كلمة المسلمين على الحق يا رب العالمين اللهم نجي المستضعفين المسلمين فى كل مكان اللهم اصلح احوال المسلمين فى فلسطين و العراق و فى كل مكان اللهم الف بين قلوبهم و اهديهم سبل السلام و اخرجهم من الظلمات الى النور يا ذا الجلال و الاكرام و العزة |
|
|
|
|
| مواقع النشر |
| الكلمات الدليلية |
| الكشمش , فوائد |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ** فوائد رائعة ** | marwa elgamel | منتدى الاسلاميات | 5 | 09-16-2008 08:49 AM |
| فوائد الرقص | basbs | منتدى المواضيع العامه والنقاشات | 6 | 07-30-2008 07:27 AM |
| فوائد التمر ... | برينينيوم | منتدى الطب والصحه | 8 | 07-12-2008 02:45 PM |
| فوائد الفواكه | جورررجي | منتدى الطب والصحه | 3 | 07-10-2008 09:59 AM |
| فوائد ماء الورد ......... | marwa elgamel | منتدى الحياة الزوجيه | 2 | 12-17-2007 03:54 PM |
 |
|
 |
العرض العادي
