|
|
|
|
|
 |
|
 |
|||||||||
|
|
|||||||||||
 |
|
 |
|||||||||
 الإهداءات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-05-2008, 06:00 PM
|
#1 |
|
مشرف الجوال ثيمات خلفيات رسائل sms رسائل mms
 تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: السعودية
المشاركات: 637
معدل تقييم المستوى: 1 
|
(*_*) نصائح مفيدة لتفادي السمنة والتخمة في رمضان (*_*)
بعض الناس يعانون من التخمة في رمضان بعد الفطور أو السحور ، وهناك من يزداد وزنه ، وهذه بعض النصائح لكي تتفادوا التخمة وزيادة الوزن لتستمتعوا بالشهر الكريم
وقت الفطور...... إذا كان الفطور كاملاً ستستقبل المعدة كمية كبيرة من الطعام ولن تشعر بالتخمة إلا بعد تناوله ، لذلك يستحسن أن يكون الفطور على دفعتين لكي تشعر المعدة بشبع جزئي . إبدأفطورك بثلاث حبات تمر فهي تمدك بالطاقة ، -- نأسف .. تم قطع الجزء المتبقي من محتوى الموضوع... متبقي الموضوع لا يمكنك مشاهدته لأنك غير مسّجل. إذا أردت التسجيل , أضغط هنا
__________________
   التعديل الأخير تم بواسطة حطموك ياقلبي ; 09-05-2008 الساعة 06:08 PM |
|
|
|
09-05-2008, 07:59 PM
|
#2 |
|
عضو ملكي
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 2,557
معدل تقييم المستوى: 3
|
رد: (*_*) نصائح مفيدة لتفادي السمنة والتخمة في رمضان (*_*)
تسلم اخوي على النصايح
ويعطيك ربي العافيه ولاعدمناك
__________________
.jpg) |
|
|
|
|
09-06-2008, 02:58 AM
|
#3 |
|
نائبة المدير العام
تاريخ التسجيل: Dec 2007
الدولة: جــ ^_^ ــدهـ
العمر: 20
المشاركات: 9,871
معدل تقييم المستوى: 10
|
رد: (*_*) نصائح مفيدة لتفادي السمنة والتخمة في رمضان (*_*)
الله يجزااك كل خير يالغلا ,,,
ربي يعطيك العافيه ,,, لاخلا ولاعدم ,,, نتشوووق لجديدك ,, تحيتي ,,,
__________________
BRB اللهم انقذ المسلمين فى غزة اللهم كن لهم عونا و نصيرا اللهم ربنا جل ثناؤك و تقدست اسماؤك اللهم لا يرد امرك و لا يهزم جندك سبحانك و بحمدك اللهم عليك باليهود الظالمين اللهم منزل الكتاب,هازم الاحزاب,مجرى السحاب اهزمهم و زلزلهم اللهم ارينا فيهم عجائب قدرتك .. قتلة الرسل و الانبياء ظلمت العزل الابرياء اللهم حرر المسلمين فى غزة يا ذا الجلال و العزة اللهم فك اسرهم و اشفى مريضهم و اكشف كربتهم اللهم بدل خوفهم امنا يا ذا الجلال و العزة اللهم اعز الاسلام و المسلمين و اذل الشرك و المشركين و دمر اعداء الدين و احمى حوزة الاسلام و اجمع كلمة المسلمين على الحق يا رب العالمين اللهم نجي المستضعفين المسلمين فى كل مكان اللهم اصلح احوال المسلمين فى فلسطين و العراق و فى كل مكان اللهم الف بين قلوبهم و اهديهم سبل السلام و اخرجهم من الظلمات الى النور يا ذا الجلال و الاكرام و العزة |
|
|
|
|
09-06-2008, 04:08 AM
|
#4 |
|
عضو ذهبي
تاريخ التسجيل: Nov 2007
الدولة: الاردن
المشاركات: 1,032
معدل تقييم المستوى: 3
|
رد: (*_*) نصائح مفيدة لتفادي السمنة والتخمة في رمضان (*_*)
سلمت يمناك
جزاك الله كل خير ونفعنا الله وياك الى كل خير والى الامام دائما ومزيد من العطاء
__________________
[  ]
|
|
|
|
|
09-06-2008, 06:48 AM
|
#5 |
|
مشرفة الرياضه
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: سعودية و أفتخر
المشاركات: 1,657
معدل تقييم المستوى: 2
|
رد: (*_*) نصائح مفيدة لتفادي السمنة والتخمة في رمضان (*_*)
مشكووور على النصايح يعطيك العافيه
و موضوعك رااائع يسلمووووو
__________________
 حــب الاهـــلــي فـــي دمـــي يـــجـــري 
|
|
|
|
|
09-06-2008, 10:37 PM
|
#6 |
|
نائبة المشرفه العامه
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 5,570
معدل تقييم المستوى: 7
|
رد: (*_*) نصائح مفيدة لتفادي السمنة والتخمة في رمضان (*_*)
جزاك الله خير
__________________
 اشكركـ حبيبتي[ أنانيد ]على هالتوقيع الرووعه |
|
|
|
|
09-19-2008, 07:51 AM
|
#7 |
|
نائب المشرفه العامه
تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: دنــيـآإ الآح..ـزآن .
المشاركات: 1,920
معدل تقييم المستوى: 2
|
رد: (*_*) نصائح مفيدة لتفادي السمنة والتخمة في رمضان (*_*)
رٍوٍعّ ـهّـ بصرآحهّـ..
يسلموٍوٍوٍعّ الطرح الآكثر من رِآئـعّ تقبل مرٍوٍرٍي.. بالتوٍفيق
__________________
 |
|
|
|
|
| مواقع النشر |
| الكلمات الدليلية |
| لتفادي , مفيدة , السمنة , رمضان , والتخمة , نصائح |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الوقاية من السمنة في فصل الشتاء | سـفـ الحب ـيـر | منتدى الطب والصحه | 0 | 11-09-2008 12:23 AM |
| الوقاية من السمنة في فصل الشتاء | سـفـ الحب ـيـر | منتدى الطب والصحه | 0 | 11-09-2008 12:10 AM |
| لماذا نخسر رمضان بعد رمضان لفضيلة الشيخ محمد حسين يعقوب | سـفـ الحب ـيـر | منتدى الصوتيات والمرئيات الإسلامية | 1 | 10-25-2008 09:44 AM |
| نصائح مفيدة لجمالك | بندر | عالم حواء ازياء فساتين ملابس اكسسورات مكياج | 1 | 08-10-2008 09:15 AM |
| نصائح مفيدة لجمالك | بندر | عالم حواء ازياء فساتين ملابس اكسسورات مكياج | 0 | 08-10-2008 06:01 AM |
 |
|
 |
العرض العادي
